img_6496-1.jpg

Krem z dyni…

Kocham dynię, a moja ulubiona odmiana to dynia Muszkatołowa. Jest najlepsza na zupę krem i jako dodatek do sałatki, sprawdza się równie dobrze jak dynia Hokkaido. Zimą dbam o to, aby w moim domu zawsze była ciepła zupa, dlatego dziś mam dla Was przepis na mój ukochany krem z dyni. Składniki: -dynia -3 ziemniaki -2 […]

img_0023-1

Hands on…

   #HandsOn-badamy piersi! Stanik-Perilla Lingerie  Tyle jest teraz wspaniałych akcji promujących profilaktyczne badania!  Badania są bardzo ważne, ale najważniejsze jest prawidłowe żywienie.  Prawidłowa dieta zapobiega wielu chorobą i pomaga w leczeniu wielu schorzeń.  Jak już wczoraj wspominałam, jestem dietetyczną ambasadorką akcji „Moda na serce”, dlatego dziś będzie dużo przepisów!    Od lewej- dynia hokkaido na […]

img_1838-1

Krem z dyni

Zupa dyniowa z ryżem: -2 litry wody -4 marchewki -2 duże ziemniaki -pietruszka -2 szklanki dyniowego puree (pieczemy dynię przez pół godziny w temperaturze 200 stopni) -400 ml. mleka kokosowego -2 cm startego imbiru -łyżka miodu gryczanego -łyżka miodu lipowego -ryż jaśminowy -sezam Ziemniaki, marchewkę i pietruszkę, gotujemy przez 25 minut. Następnie dodajemy pozostałe składniki […]

img_6496-1

Zaplątani…

Pantofelek dla „Kapciuszka”… Większość małych dziewczynek marzy o tym, aby zostać księżniczką… Przepiękne sukienki, korony i różdżki, sprawiają, że ja sama mam ochotę wrócić do mojego dzieciństwa… Dzięki temu, że mam córeczkę, mogę bez ograniczeń oglądać z nią zaczarowane opowieści o księżniczkach… Roszpunka, Bella, Anna, Elsa- wszystkie dzielne i piękne… I choć są to tylko […]

img_6195-1

Zmagania jesieni i lata…

Dzisiejszy spacer… Lato przepycha się z jesienią i dzięki temu mamy przepiękne jesienne widoki, oraz wysoką temperaturę. … Lubię kiedy dzieci po powrocie z przedszkola, zjadają miskę zupy, dlatego mam ją zawsze w lodówce. Sprawdza się to również w przypadku niespodziewanych gości, gdyż zawsze mam ich czym poczęstować… W kuchni wygrała jesień i pachnie pyszną […]