Dziś w mojej kuchni króluje dynia Hokkaido. Ma bardzo intensywny pomarańczowy kolor, w związku z tym ma więcej witamin niż jej jaśniejsze koleżanki. Dynia zawiera witaminy: A-zapobiega krzywicy u dzieci i wzmacnia wzrok, E– wspaniale wpływa na cerę, B1, B2, C, PP, ponadto składniki mineralne, zwłaszcza fosfor, żelazo, wapń, potas, magnez i beta karoten. W […]
Jesień to czas, kiedy szczególnie lubię chodzić do Opery… Często pada deszcz, szybko robi się ciemno i żeby nie zapaść w sen zimowy wymyślamy rożne, rodzinne aktywności… Dzisiaj zabrałam dzieci na balet pt. „Królewna Śnieżka”. Było pięknie, wesoło i wzruszająco- rośnie nam pokolenie wspaniałych tancerzy. Sen zimowy utrudniają nam też konie… Bo przecież koniczek nie […]