img_0976-2.jpg

Leśne bieganie…

Uwielbiam biegać… Kilka lat temu poproszono mnie o wsparcie akcji charytatywnej i to był początek mojej przygody z bieganiem! Każdy zebrany kilometr, zasilał konto fundacji, dlatego biegałam i biegałam do utraty tchu, aż zupełnie straciłam głowę dla tego sportu. Biegam rekreacyjnie, zazwyczaj 5 lub 10 kilometrów i to w zupełności mi wystarcza.  Wczoraj w Gałkowie, […]

img_2856-1

Nareszcie mam czas gotować:-)

Po długich wakacjach i kilku dniach pracy, z ogromną radością wróciłam do gotowania i treningów:-) Dziś przebiegłam 6,5 km dla akcji T-mobile Pomoc Mierzona Kilometrami:-) Było bardzo gorąco, ale dałam radę! W mojej kuchni powstała pyszna jabłkowo-śliwkowa lemoniada i salatka:-) Przepis na lemoniadę:-) -1 kilogram jabłek -pół kilograma śliwek -2 cytryny -2 łyżki cukru trzcinowego […]

1907667_10152317433224473_1827115128770305018_n-1

Smaki dzieciństwa..

Pobyt w rodzinnym domu, to czas wspomnień ukrytych w smakach. Staramy sięz mamą, przygotowywać dania zdrowe i ekspresowe, bo jest piękna pogoda i większość czasu spędzamy na dworze. Sezon na truskawki powoli dobiega końca, ale jeszcze udało nam się zdobyć łubiankę:-) Przepis na ryż z sosem truskawkowym: -kilka łyżek ugotowanego ryżu polewamy sosem –sos: 20 zmiksowanych z […]

Nasza videorelacja z MCI Mazury bieg na 10km:-)

Wczorajszy dzień należał do bardzo udanych. W otoczeniu pięknej przyrody, wzięłam udział w MCI Mazury- bieg na 10 km. W bieganiu zakochałam się rok temu, podczas akcji T-mobile Pomoc Mierzona Kilometrami i od tego czasu biegam kilka razy w tygodniu. Moje wyniki nie są mistrzowskie, ale mam ogromną satysfakcję, kiedy udaje mi się pokonać założony […]

10361408_314996058656937_5129559945461401283_n

Ruszamy!!! Przyłącz się do akcji:-)

14 czerwca 2014 roku, ruszyła kolejna edycja T-mobile Pomoc Mierzona Kilometrami <3 Zachęcam wszystkich do wzięcia udziału w akcji!!! Wystarczy zainstalować na swoim smartfonie aplikację Endomondo i dołączyć do rywalizacji Pomoc Mierzona Kilometrami. Następnie wybrać jedną z aktywności: wędrowanie, chodzenie, fitness walking, bieganie, jazda na rowerze, kolarstwo, kolarstwo górskie, jazda na rolkach lub na wózku […]