Ostatnie miesiące pokazały nam, że nic nie jest tak ważne jak nasze zdrowie… Pokazały nam też, jak bardzo ważny jest ruch i że ciężko jest bez niego wytrzymać. Zdrowe żywienie i sport są podstawą naszego zdrowia i jeśli, któregoś z tych dwóch czynników zabraknie to bardzo łatwo jest się rozchorować. Tak samo jak dbamy o […]
Zmiana szkoły to bardzo trudna decyzja dla całej rodziny. Wiąże się z nią wiele stresów, dlatego zanim ją podejmiemy musimy rozważyć wszystkie za i przeciw, żeby nasze dzieci zniosły zmianę jak najlepiej. Ważna jest przyczyna zmiany szkoły, bo od niej zależy nastawienie dziecka. Jeśli dziecko jest prześladowane w szkole i nie może się odnaleźć w […]
Dużo piszę o psychologii, o Hiszpanii, o fajnych miejscach w Andaluzji, ale często dostaję wiadomości z pytaniami jak przygotować dzieci do przeprowadzki. Jak spowodować, żeby jak najmniej przeżywały rozstanie z przyjaciółmi i ze szkołą? Co zrobić, żeby szybko zaadaptowały się w nowym środowisku? Jak widać nie jestem odosobniona w tych rozważaniach, dlatego postanowiłam trochę napisać […]